ELECTRIC MOTION
Hochintensive Atemsession in der wir in unser Unterbewusstsein abtauchen
Bei Electric Motion arbeiten wir mit einer Atemtechnik in Verbindung mit Musik. Dabei kann es sein, dass sich dein Körper verkrampft oder auch stark löst. Über die Session hinweg wirst du deinen Körper sehr intensiv spüren und auch danach empfehle ich dir noch etwas Zeit zur Reflexion.
Denk für die Session bitte an folgende Punkte:
eine ruhige ungestörte abgedunkelte Umgebung
Kopfhörer für den Ton (Ohrstecker reichen völlig aus)
eine weiche Unterlage (wir liegen die ganze Session über)
Decke + kleines Kopfkissen, Socken
Papier und Stift für
Registration: Hier
Mit der Registration bekommt du ein ein Link zum ZOOM Event.
!! DISCLAIMER !!
Deine Sicherheit steht an erster Stelle. Wenn du dich nicht sicher oder wohl dabei fühlst, mögliche Schwierigkeiten allein zu bewältigen, empfehlen wir, nicht alleine mit Breathwork zu üben, sondern jemanden zu finden, der dich unterstützt.
Diese Atemreise ist nichts für dich wenn du:
eine Traumatherapie besuchst
in Psychologischer Behandlung bist
starke Psychopharmaka einnimmst
an Herzschwäche leidest
Schwanger bist
offene Wunden hast oder erst kürzlich eine OP hattest
keine Lust auf ein körperliches Abenteuer hast
dir nur die Session anschauen möchtest ohne mitzumachen (dann besser zu den anderen Sessions kommen
Diese Kriterien werden vor der Atemsession erläutert oder können per Mail an kim@kimwagnertraining.com erfragt werden. Sollte ein Ausschlusskriterium bei dir zutreffen, liegt es in deiner Verantwortung ob und wie du an der Atemsession teilnimmst.
Das dies ein Online-Live Format ist, liegt es in deiner Verantwortung uns mitzuteilen ob und wann du dich unwohl fühlst. Nur so können wir auf dich Rücksicht nehmen. Solltest du deine Kamera nicht einschalten oder ist die Kamera während der Übungen nicht auf dich gerichtet, handelst du vollumfänglich im Rahmen deiner eigenen Verantwortung.